绿茶性微寒，绿茶性微寒，for 绿茶性凉。绿茶，绿茶降火的效果不是最好的，绿茶的主要作用有:1，抗衰老；2.抗菌；3.绿茶降血脂；4.绿茶瘦身减脂；5.绿茶预防龋齿和清除口臭；6.绿茶预防癌症；7.绿茶美白防紫外线；8.可以改善消化不良，另外，我给你附上降火茶:金银花10克，菊花10克，茉莉花3克。茶叶的划分目前中国茶叶的划分还没有统一的方法，有些茶叶根据制作方法不同和品质差异，分为绿茶、红茶、乌龙茶(即绿茶)、白茶、黄茶、红茶六大类，有些茶叶根据我国出口茶叶的种类分为七类:绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、花茶、紧压茶、速溶茶，根据我国茶叶加工分为初制和精制两个阶段的实际情况，部分茶叶分为毛茶和成品茶两部分，其中毛茶分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、红茶五大类，黄茶归入绿茶。绿茶是中国的一种茶。
1、长期喝绿茶有什么害处和好处吗?如题谢谢了
少喝绿茶(淡茶)就好，尤其是浓茶喝多了，容易导致植物神经紊乱，咖啡也一样，会引起头晕、失眠、心慌等疾病。喝茶不同于四季喝茶，即春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶。原因在于:春天喝花茶的人，可以散发整个冬天积聚在人体内的寒邪，浓郁的香味可以促进人体阳气的发生。夏天，喝绿茶更好。绿茶性味苦寒，能清热解暑、解毒、止渴强心。
这种茶不冷不热，能消除体内余热，恢复津液。冬天喝红茶最理想。红茶味甘性温，富含蛋白质，能帮助消化，补益身体，强身健体。每天喝2 ~ 6克茶。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对清油解闷、增强神经兴奋、促进消化利尿有一定的作用，但并不是越喝越好，也不是所有人都适合喝茶。一般来说，一天12次，每次23克比较合适。不适用于神经衰弱、失眠、甲亢、肺结核、心脏病、胃病、肠溃疡患者，也不适用于哺乳期及孕妇、婴幼儿。
2、喝绿茶有什么好处与坏处
1。喝绿茶的好处。防癌抗癌由于绿茶中含有丰富的儿茶素和茶多酚，这些物质具有很好的防癌抗癌作用，所以想防癌的人平时可以适当多喝绿茶。2.抗衰老因为绿茶中含有一些抗氧化剂，经常喝绿茶可以消除体内的自由基，所以经常喝绿茶也可以延缓衰老。3.降血脂绿茶中的儿茶素能分解胆固醇，降低甘油三酯含量和血液粘度，所以常喝绿茶能降血脂，预防心脑血管疾病。
5.防龋齿用绿茶漱口，可以清除齿间污垢，不仅可以防止蛀牙，还可以去除口臭。6.清热解毒绿茶性感冒了，经常喝绿茶可以起到很好的清热解毒、去火消炎的作用，所以当你的脸上因为上火而经常长痘痘的时候，可以适当喝一些绿茶来缓解。7.消除疲劳绿茶中的儿茶素和维生素C可以对抗疲劳，使人放松，所以经常喝绿茶可以消除疲劳，振奋精神。
3、喝绿茶的好处与坏处
绿茶是我国主要茶叶之一，是指以茶树新叶或新芽为原料，不经发酵，经过杀青、整形、干燥等工序制成的饮料。我们来看看喝绿茶的利与弊吧！喝绿茶的好处绿茶中含有的儿茶素对抗衰老有特效。纵观所有茶叶品种，普洱含儿茶素最多，抗衰老效果比其他茶叶好很多。科学家在动物身上做过实验，证明茶叶中的儿茶素可以降低血液中的胆固醇含量。
绿茶中含有黄酮醇，还可以防止血栓和血小板结块，减少心血管疾病。茶叶中含有的用于防癌的茶多酚，可以阻止多种可能致癌的歌曲在体内产生，对多种癌细胞有一定的杀伤力。提高记忆力茶叶中的茶多酚可以帮助大脑进行局部调整，提高记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年人的认知障碍。抗菌抗病毒茶中的茶多酚有很强的收敛性，对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用，有明显的抗炎和止泻作用。
4、喝绿茶的禁忌有哪些?
1、忌喝得头都是因为茶叶在种植加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留物。所以第一茶有洗涤作用，应弃之不用。2、忌空腹喝茶。空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，增加水的吸收率，导致茶叶中的大量不良成分进入血液，引起头晕、心慌、四肢无力等症状。3、新茶要少喝因为新茶存放时间短，含有较多未氧化的多酚、醛类、醇类物质，对人体胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易诱发胃病。
4、胃寒的人不宜多喝胃寒的人不宜多喝，喝多了会引起肠胃不适。神经衰弱、失眠的人睡前不宜喝茶，哺乳期的女性也应少喝茶，因为茶对乳汁有收敛作用。5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶绿茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。俗话说:“茶是抗毒的”，隔夜茶喝太久，维生素已经流失，茶叶中的营养成分会成为细菌和霉菌繁殖的养料。
5、绿茶的性能是温还是寒?常喝会伤胃吗?
绿茶性微寒，他的冷热就更不用说了。只是他体内的茶碱不宜饮用。每天喝一点问题不大，但是想喝的话最好不要当饮料喝。红茶性温，可以减肥，可以当饮料喝。但凡事都有个限度，不能喝太多。绿茶是凉的。绿茶性微寒，
6、喝绿茶可以降火吗?
绿茶降火效果不是最好的。绿茶的主要功效有:1。抗衰老；2.抗菌；3.降血脂；4.瘦身减脂；5.预防龋齿和去除口臭；6.预防癌症；7.绿茶的美白和防紫外线；8.绿茶可以改善消化不良。另外，我给你附上一个降火茶:三花茶操作:金银花10g，菊花10g。用途:清热解毒，治头痛，口渴，咽喉肿痛。金银花露的操作:将金银花的花和叶加水，用武火蒸30分钟，滤去汤汁，加入冰糖后饮用。
温馨提示:金银花要忌用●它属于十二经脉中的肺胃经，对于肺胃不适非常有效。●禁忌:寒性体质、胃肠道不好的人应避免服用。菊花(1)菊花茶:用菊花制成的茶，气味芳香，能消暑、生津、祛风、润喉、养眼、解酒。(2)用白菊花泡茶，能起到平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的作用，白菊花味甘，能增强茶汤的香味，适口性好。(3)菊花茶菊花茶是人们喜爱的清凉饮料之一。
7、绿茶和红茶哪个更适合男人喝?
男性建议喝绿茶，因为绿茶的提神醒脑效果更明显，男性一般更喜欢喝绿茶，女性更喜欢喝红茶；如果你所在地区口味偏淡，对刺激也就是苦味比较敏感，不喜欢，那么我建议你喝红茶，比较温和醇厚。红茶绿茶都可以喝，没什么特别的！饮茶讲究四季之别，即:春天的花茶，夏天的绿茶，秋天的绿茶，冬天的红茶。原因在于:春天喝花茶的人，可以散发整个冬天积聚在人体内的寒邪，浓郁的香味可以促进人体阳气的发生。
绿茶性味苦寒，能清热解暑、解毒、止渴强心。秋天，喝绿茶更好。这种茶不冷不热，能消除体内余热，恢复津液。冬天喝红茶最理想。红茶味甘性温，富含蛋白质，能帮助消化，补益身体，强身健体。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶有一定的清油解闷、增强神经兴奋、促进消化利尿的作用，但并不是越喝越好，也不是所有人都适合喝茶。
8、茶按性分为几种?绿茶,龙井是什么茶?其它的也介绍一下?
茶叶的划分目前中国对茶叶的划分还没有统一的方法。有些茶叶根据制作方法不同和品质差异，分为绿茶、红茶、乌龙茶(即绿茶)、白茶、黄茶、红茶六大类。有些茶叶根据我国出口茶叶的种类分为七类:绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、花茶、紧压茶、速溶茶。根据我国茶叶加工分为初制和精制两个阶段的实际情况，部分茶叶分为毛茶和成品茶两部分，其中毛茶分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、红茶五大类，黄茶归入绿茶。
9、绿茶是我国的一大茶类,绿茶不适合什么人喝你知道吗?
不适合容易失眠的人、孕妇、饮酒者。平时喝绿茶一定要注意用量。绿茶里有茶多酚，不要喝太多。肠胃不适的人或者肠胃炎的人不适合喝绿茶，喝了之后会对肠胃造成很大的伤害。脾胃虚弱的人，肠胃不好的人，消化不良的人，低血压低血糖的人，气血不足的人，都不适合喝绿茶。绿茶是中国的一种主要茶叶。你知道绿茶不适合任何人喝吗？
比如龙井、碧螺春、毛尖茶都是绿茶。胃痛的人经常喝这些茶，会引起胃部不适，For 绿茶性 Cool。需要注意的是，不宜空腹喝绿茶，其富含的茶多酚有收敛作用，会刺激肠胃，空腹时更强。1.容易失眠的人不适合多喝，如上所述，茶中含有丰富的咖啡因，这种碱可以促进人脑神经中枢的兴奋。所以，经常容易失眠的人尽量不要喝茶，尤其是睡前，否则会导致身体更加兴奋，难以入睡。